用曼陀罗彩绘清理身体与情绪
我们没有释放掉的情绪都会沉积在身体里，同时存在于肉体和精微体中。
比如说，自责的情绪会积压在胃部，对应太阳神经丛。
心塞的感受会积压在胸口，对应心轮。
而脉轮与脉轮之间并非独立运作，是相互关联的。当我们太阳神经丛太弱，可能就无法表达自己的观点，所以喉轮也会跟着受影响。而不自信的原因又可能是从小没有受到母亲的肯定，所以与脐轮又有关联。
如果有太多的情绪积压在身体内，能量就无法顺畅流通，也就会出现中医所说的“经络不通”。当我们内在不通畅的时候，就会在外部世界呈现出一些不通畅，比如匮乏或者过度弥补。
汽车都定期保养，人的身心更加珍贵，也应当定期养护。疏通能量与补充能量相辅相成。
释放情绪，清理身体的方法有很多种，比如——写日记、唱歌、运动
曼陀罗彩绘也是一个很好的方法。
它非常直观、易于保存、又自带私密性。日记可以被人看懂，而彩绘就算被人看见，也不会引起新的猜疑与纠纷，十分安全。
它又非常安静，默默地不出任何声音，就可以化烦躁、焦虑、恼怒、伤心于无形。
它还非常真实有深度，因为它从潜意识里而来。
云舟在孕期用曼陀罗彩绘做了一些清理的工作，顿感舒爽，大家也可以试试看。
可以选用单一颜色，也可以几种。可以针对身体某个部位、某个脉轮，某个情绪，某个事件等。
重点是一定要让自己画的爽。怎么爽怎么来。
清理眉心轮如下
清理顶轮
清理心轮
清理太阳神经丛
疏通肩颈
清理右侧身体
清理左侧身体
清理头脑
多种颜色清理
清理忧伤、愤怒、无力感
清理压抑、愤怒、不开心
同一个部位前后几次的清理曼陀罗还可以做一个对比。
春风十里不如清理身心
超爽的
来，一起试试看吧。
悉昙曼陀罗艺术心灵彩绘工作坊
导师：喜咪卜 时间：2016/05/26-29 地点：杭州 名额：14人 （名额有限，欲报从速） 联系人：微信 winniewu 或 qy544913 (备注：曼陀罗) 课程详情请点击阅读原文